Titre du blog : PÊLE-MÊLE
Auteur : Maxie
Date de création : 02-02-2018
Auteur : Maxie
Date de création : 02-02-2018
posté le 05-01-2019 à 08:11:40
C'EST GRAVE DOCTEUR ?
Dormir permet au cerveau de se nettoyer, appelé dans le langage médical "glymphatique" ce système élimine les toxines responsables de la maladie d'Alzheimer. Je m'inquiète car depuis quelque temps mon sommeil devient plus léger et mes nuits de plus en plus courtes. Est-ce pour autant que je dois craindre cette terrible maladie qui fait peur à tout le monde ?..
Commentaires
Tu sais, je suis exposé à ceci depuis une quinzaine d'années et cela me donne parfois des frissons.
Dans le cas de mon père, c'était la mort des cellules du cerveau qui étaient... alcooliques. Bref, un terrible abus d'alcool a atteint son cerveau.
Bonjours maxie
Docteur la piote te rappelle qu il y a des heures de sommeil à Respecter
Te coucher avant l heure
C est garant reveil tôt
Te coucher après l heure
Sommeil raté
J ai pas les bons mots pour te dire mais si tu depasses des heures tardives du couché
Oui ton sommeil serra perturner
Non tes symptômes n ont rien à voir avec cette maladie que ma grand-mère vit au quotidien depuis plusieurs années
Moi mm qui à de graves soycis de cerveau......j ai eu des insomnies au debut de mes spucis jusqu à ÊTRE 3 semaines d affilé sans pouvoir dormir j étais vraiment hs
J ai essayée les tisanes mais bon se lever x,fois pisser la nuit greee
Depuis un peu plus d un mois je prends de temps en temps car les medoks beurkkk
Je prends du bonanuit sans ordonnance en pharmacie 12€/boite c pas mal
Ce qui m aide bcp à dormir
Lecture et écriture
Musique violon /piano
Bon week-end bises